休日の今日は衣替え第１弾。寒い時期に着ていた発熱素材アンダーウェアを衣装ケースに片付け、逆に夏向きのアンダーを出す。 新型コロナウィルスのニュースなどに気をとられて忘れていたわけではない。１０年余り前、５月に極端な寒の戻りがあって以来、全般…

ゴールデンウィークが始まる時期で明日の水曜日は昭和の日の祝日。休み前は夜に一杯やりながら録画した映画を見たい。だから今週のダンベルは昨日やったのだが。 今回はワインでいく。２５０ｍｌ瓶の赤ワインと白ワイン。 この前、ロゼワインのフルボトル（…

今週のダンベルエクササイズは今日やることにする。 なので、晩飯は行徳の駅前あたりへ行き、しっかりと食べることができるものにしようと考えていた。ところが、午後は雨の予報になってそれが的中。またも寒気が入ってきて大気が不安定ということで、雨が強…

前の土曜日のような荒天ではなく、朝から快晴となった。ただ風がちょっと強め。だけど、冷たい風ではない。そして、いつもの土曜どおり洗濯、掃除、クリーニング出し。 朝と昼はコンビニ飯。 昼飯を食べて住宅地をぐるっと大回りするウォーキングに行く。 南…

寒気が入ってきたようで室内も今ひとつ寒い感じ。今日は暖房を使う。 そして、今日も朝・昼・夜とコンビニ飯。 在宅勤務も２週間目を終えた。前の土曜日にも似たようなことを書いたが、通勤がなくなるのがこんなに楽だとは思わなかった。朝はもっと寝ていた…

昼過ぎまでは昨日の暖かさが残っていたが、そのあとどんどん気温が低下。パソコンラックの脇は壁だが、椅子の脇は窓にかかる。そして、窓から冷えてくる、というか熱が逃げる感じ。カーディガンを羽織って、窓にはカーテンを引きちょっとでも冷えないように…

今日はダンベルをやろうと思うし、そういうときは店でしっかり食べようと晩飯は行徳駅前へ。 高架脇の東秀に入る。午後６時頃。先週も午後６時頃に行徳駅前へ来たことがあって、そんな時間でも空がずいぶん明るくなったと思った。そしてわずか１週間弱だが、…

大荒れの昨日は掃除だけはやった。今日は快晴になったので洗濯やクリーニング出し、スーパーへの買い出しをやる。 そして、在宅勤務で運動不足になってきているのでウォーキングをやる。昼飯食べてから出かける。住宅地で駅から離れているほど人が密なことは…

関東は警報級の風雨で昼頃ピークという予報。なので、夕方までは家籠もりになるだろうと、朝飯を買いにコンビニへ行ったときに昼飯も買う。 早めの方がいいだろうと午前６時半過ぎに起き、ひげ剃りなど身繕いをして午前７時をしばらく過ぎてからコンビニへ行…

マンションなどは外気温の変化より温まるのも冷えるのもタイムラグがある。なので昨日は外は初夏のポカポカ陽気になったというのに室内は冷える感じで、ずっとエアコンの暖房を入れていた。ところが今日は外気温が昨日ほど上がらなかったのに、室温はエアコ…

在宅勤務だとどうしても運動不足になる。なので、コンビニで買う弁当などもあまりボリュームがないものにしている。 でも、今日はダンベルエクササイズをやるつもりなので、少ししっかりめに食べたい。 それで、晩飯は行徳駅前へ食べに行く。 ３月上旬から１…

今日から在宅勤務。 朝飯はふだんの平日と同じで、コンビニのおにぎり２個。それとペットボトルのお茶を湯飲みに入れて、いっしょに電子レンジで温める。 いつもなら前日の夜に買って冷蔵庫へ入れておくが、買うときはやはり消費期限が気になる。コンビニに…

昨夜は雨が降ったが朝には上がっていた。昼間も雲が多いながら、ときどきは雲の切れ間から日が差していた。夜中の雨のおかげか、昨日のように湿度が低くて加湿器を使うことはなかった。 朝飯はふだんの休日と同じでコンビニのサンドウィッチとパン。そして、…

今日の夜から天気が崩れて明日は雨という予報。 やれることは今日やってしまおうと、いつもの土曜日とあまり変わらないが、朝から洗濯・掃除・クリーニング出し。そして、スーパーへの買い出しは明日ではなく、今日の昼前に行く。 昼飯はスーパーの惣菜コー…

来週からの在宅勤務に備えて、今日帰ってから自分のパソコンで会社のVDIに接続する設定と確認を行う。接続OKとなったので、無事に在宅に入れそうだ。 １時間半遅れの時差出社でいつも乗っていた電車は、昨日から急に乗っている人が減った。 緊急事態宣言の日…

緊急事態宣言がいよいよ出るぞという昨日の朝、都内の勤務先へ向かう電車に乗っている人の数が、時差出社となった３月上旬よりも少し減っていることに気付く。テレワークなどが徐々に進んでいるのだろうと思えた。 そして、緊急事態宣言翌日の今日。同じ時間…

新型コロナウィルスに関しての国の緊急事態宣言は今日のいつごろ出るかと思っていたが、夕方にやっと出た。 自分のほうは３月上旬から１時間半遅れの時差出社になっているし、ここ２週間あまりは外で飲むのもやめている。明日からの生活が急に変わることはな…

昨日は春の陽気になったのにわずか１日で終わり。今日はまた気温が急低下。朝からどんよりとした曇り。 昼過ぎに行徳駅前の西友へ買い物に行くが、その時間は時雨れていた。 買い物の後、地階にあるケンタッキーフライドチキンでテイクアウトし、家で食べる…

約２ヶ月に１回、南行徳にいた頃からの掛かりつけ医で痛風予防の（尿酸値を下げる）薬を出してもらっているが、薬が残り少なくなってきて今日が行く日。午前中に南行徳へ。 新型コロナウィルスの流行で、待合室でかち合う患者数をできるだけ減らすということ…

日曜日に雪を降らせた南岸低気圧のおかげで寒さが戻り、昨日まで通勤はコートを着ていった。 今朝は強風だったが暖かい風だったのでコートなしでいく。予報で言っていたように、帰りの時間は風もやんで春の暖かさになっていると思っていた。 ところが、帰り…

先週の遅シフトで生活リズムが乱れたのが堪えたか、それとも土日に家飲みを連チャンしたからか、昨日はまだダンベルをやる気がしなかった。今日はようやくやろうという気になってきた。 ちょっとパワーが付くものを食べようと、晩飯は行徳駅を下りてポニービ…