2016-05-18から1日間の記事一覧

２０１６年５月１８日（水）の日記

日記

２週間サボってしまったダンベルエクササイズを今日、再開することにする。その前に晩飯はしっかりしたものにして、南行徳メトロセンターのとんきで本日のA定食。ヒレカツ、メンチカツ、ハムカツ。ダンベルは上半身メニューをやる。