山のほうでは雪になったらしいけど、東京近辺では雨だった。
気温が低かったので、久しぶりにウールのコートを着ていく。ウールの厚めのコートを着るのは今シーズンはこれが最後になるかも。また、寒さがぶり返せば３月にも着ることがあるかも知れないか。
帰りはなか卯へ行って、今週の月曜日から登場した牛とじ丼、それとみそ汁を食べる。
食べてみた感想はというと、まあおいしかったというぐらい。秋冬メニューの牡蠣とじ丼はかなりおいしくて、何度も食べたが、こちらの牛とじ丼のほうはというと、丼のバリエーションの一つとしてときどき食べるにはよいかという感じ。
なお、これは季節限定メニューらしい。
帰ってから、夜にはダンベルの下半身メニューをやる。
